16.02.2024 года прошли соревнования по виду программы «Самбо без оружия» ВФСК «ГТО».
Ребята демонстрировали основы самообороны, страховки и падения.
Техника «Самозащиты без оружия» представлена следующими разделами:
1) приемы самостраховки - 3 варианта (при падении назад, вперед, на бок);
2) базовые приемы самозащиты;
3) приемы самозащиты в различных ситуациях.